Je winkelwagen is leeg
winkelwagen
logo kookboeken shop
  • Snelle bezorging
  • Lage verzendkosten
  • Bestellingen lopen via bol.com

Onderwerpen: Vlees | Vis | Groenten | Biologisch | Vegetarisch | Klassiekers | Gastronomie | Naslagwerk | Specialistisch

Je bent hier: home > Eten en drinken algemeen > Dieetboeken > I.E.A. van der Kruk-Koster > Breng balans in je menu

Breng balans in je menu

hét boek voor mensen met overgewicht

  • Auteur: I.E.A. van der Kruk-Koster
  • Paperback, 72 bladzijden
  • In het Nederlands geschreven
  • 1e druk, 2010
  • Uitgeverij: Voedingsadviesbureau VIE
  • ISBN 13: 9789081549615
€ 13,95

Levering via bol.com

Beschrijving Breng balans in je menu

Met behulp van acht weekmenu's en heerlijke recepten kun je een gezond eetpatroon aanleren en zo je streefgewicht bereiken en behouden. Veel gestelde vragen uit de dagelijkse praktijk van de diëtist komen aan bod.In week 1 en 2krijg je volledig uitgeschreven weekmenu's. In week 3 en 4 kies je zelf het broodbeleg met behulp van de beleggroepen. In week 5 en 6 stel je door-de-weeks zelf de warme maaltijd samen en in week 7 en 8 leer je om gezonde en smakelijke broodmaaltijden te maken.Achterin het boek vind je een lijst met broodbeleg, sauzen, melkproducten, vlees(vervangers), vis en tussendoortjes, ingedeeld per hoeveelheid calorieën.

Gerelateerde boeken:

Op zoek naar de Perfectie Op zoek naar de Perfectie

Op zoek naar Perfectie onderzoekt de rol die eten speelt in ons leven en onze herinneringen.


Lees verder
Kitchen Confidential Kitchen Confidential

Het bestselling boek van Chef Anthony Bourdain.


Lees verder
Over eten & koken Over eten & koken

Het Meesterwerk van Harold McGee. Opnieuw uitgegeven en volledig aangepast naar de huidige standaarden.


Lees verder

Bladeren op onderwerp:

Recensies

Van dit kookboek is nog geen recensie beschikbaar.

Schrijf zelf een recensie.

Eigenschappen

  • Auteur: I.E.A. van der Kruk-Koster
  • ISBN 13: 9789081549615
  • Gewicht: 240 gram
  • Afmeting: 11 x 220 x 221 mm