Je winkelwagen is leeg
winkelwagen
logo kookboeken shop
  • Snelle bezorging
  • Lage verzendkosten
  • Bestellingen lopen via bol.com

Onderwerpen: Vlees | Vis | Groenten | Biologisch | Vegetarisch | Klassiekers | Gastronomie | Naslagwerk | Specialistisch

Je bent hier: home > Eten en drinken algemeen > Dieetboeken > I.E.A. van der Kruk-Koster > Breng balans in je menu

Breng balans in je menu

hét boek voor mensen met overgewicht

  • Auteur: I.E.A. van der Kruk-Koster
  • Paperback, 72 bladzijden
  • In het Nederlands geschreven
  • 1e druk, 2010
  • Uitgeverij: Voedingsadviesbureau VIE
  • ISBN 13: 9789081549615
€ 13,95

Levering via bol.com

Beschrijving Breng balans in je menu

Met behulp van acht weekmenu's en heerlijke recepten kun je een gezond eetpatroon aanleren en zo je streefgewicht bereiken en behouden. Veel gestelde vragen uit de dagelijkse praktijk van de diëtist komen aan bod.In week 1 en 2krijg je volledig uitgeschreven weekmenu's. In week 3 en 4 kies je zelf het broodbeleg met behulp van de beleggroepen. In week 5 en 6 stel je door-de-weeks zelf de warme maaltijd samen en in week 7 en 8 leer je om gezonde en smakelijke broodmaaltijden te maken.Achterin het boek vind je een lijst met broodbeleg, sauzen, melkproducten, vlees(vervangers), vis en tussendoortjes, ingedeeld per hoeveelheid calorieën.

Gerelateerde boeken:

Denk Groenten - Zomer Denk Groenten - Zomer

Zelf kweken is de beste garantie om verse producten te oogsten. Alle groenten vers uit de tuin, snel in de keuken.


Lees verder
Keuken Keuken

Keuken, het laatste kookboek van Nigella Lawson, zit tjokvol recepten van maaltijden die we met onze vrienden en familie willen delen.


Lees verder
I Know How to Cook I Know How to Cook

I Know How to Cook is de Engelse vertaling van Je sais cuisiner, de absolute bestseller uit de Franse keuken.


Lees verder

Bladeren op onderwerp:

Recensies

Van dit kookboek is nog geen recensie beschikbaar.

Schrijf zelf een recensie.

Eigenschappen

  • Auteur: I.E.A. van der Kruk-Koster
  • ISBN 13: 9789081549615
  • Gewicht: 240 gram
  • Afmeting: 11 x 220 x 221 mm