Je winkelwagen is leeg
winkelwagen
logo kookboeken shop
  • Snelle bezorging
  • Lage verzendkosten
  • Bestellingen lopen via bol.com

Onderwerpen: Vlees | Vis | Groenten | Biologisch | Vegetarisch | Klassiekers | Gastronomie | Naslagwerk | Specialistisch

Je bent hier: home > Eten en drinken algemeen > Dieetboeken > M. Vrieze > Lekker eten en gezonder afvallen

Lekker eten en gezonder afvallen

afslank kookboek en handleiding voor een gezond voedingspatroon

  • Auteur: M. Vrieze
  • Hardcover, 144 bladzijden
  • In het Nederlands geschreven
  • 1e druk, 2008
  • Uitgeverij: HaMa Publishing
  • ISBN 13: 9789081302418
€ 15,95

Levering via bol.com

Beschrijving Lekker eten en gezonder afvallen

Mathijs Vrieze heeft als kok met zijn enthousiaste werkwijze engedrevenheid bij verschillende restaurants in en om Alkmaar gekookt.Hij heeft zich de afgelopen jaren actief bezig gehouden met hetschrijven van recepten voor dieetboeken, kookboeken, culinairemagazines en weekbladen. Met deze kennis en ervaring is hij mensengaan stimuleren en motiveren om op een verantwoorde en vooraleffectieve wijze af te vallen. Het succes en de toenemende vraagnaar zijn recepten en menu¿s brachten Mathijs Vrieze er toe ditschitterende, trendy kookboek samen te stellen voor iedereen diegezond wil afvallen.Veel mensen hebben last van overgewicht door een ongezondelevenswijze. In dit gloednieuwe afslank kookboek laat Mathijs Vriezezien dat gezond leven gemakkelijk en vooral lekker kan zijn! Het geheimzit in de verrassende keuzemogelijkheden van de uitgebalanceerdemenusamenstellingen. Bovendien vind je bij de ¿Dip Tips¿ de broodnodigemotivatie en inspiratie om het afvallen vol te houden. Doordeze combinatie kan deze nieuwe voedingsstijl eenvoudig in jeleven worden ingepast, wat afvallen voor het eerst in de geschiedenisgemakkelijk maakt. Ja, ook voor jou!Lekker eten en gezonder afvallen biedt 16 seizoensgebondenweek menu¿s en méér dan 100 recepten, eetweetjes, motivatietips eninformatie om een gezond voedingspatroon aan te leren. Alleen zóbereik je een gezond gewicht, een leven lang. Dit boek is een mustvoor iedereen die verantwoord wil afslanken, fit wil zijn en er fantastischuit wil zien.Dus vanaf nu... lekker eten en gezonder afvallen!

Gerelateerde boeken:

Zelfgeoogst! Zelfgeoogst!

Groenten uit eigen tuin zijn veel lekkerder dan die uit de winkel. Maar, hoe verbouw je je eigen groenten als je alleen een klein balkon hebt?


Lees verder
Sous-vide cuisine Sous-vide cuisine

Sous-vide cuisine van Joan Roca, de vacuumrevolutie, technieken en recepten.


Lees verder
Het hele jaar eten uit eigen tuin Het hele jaar eten uit eigen tuin

Het hele jaar eten uit eigen Tuin geeft advies om langer van verse, zelf gekweekte producten te genieten. Door raskeuze en het bewaren van de oogst.


Lees verder

Bladeren op onderwerp:

Recensies

Van dit kookboek is nog geen recensie beschikbaar.

Schrijf zelf een recensie.

Eigenschappen

  • Auteur: M. Vrieze
  • Redactie: Oosterhof, N. / Veltens, S.
  • ISBN 13: 9789081302418
  • Gewicht: 970 gram
  • Afmeting: 20 x 231 x 233 mm