Je winkelwagen is leeg
winkelwagen
logo kookboeken shop
  • Snelle bezorging
  • Lage verzendkosten
  • Bestellingen lopen via bol.com

Onderwerpen: Vlees | Vis | Groenten | Biologisch | Vegetarisch | Klassiekers | Gastronomie | Naslagwerk | Specialistisch

Je bent hier: home > Eten en drinken algemeen > Dieetboeken > P. Harpenau > Ken je eigen hoofdmenu: Workshop

Ken je eigen hoofdmenu: Workshop

een cursus in afvallen

  • Auteur: P. Harpenau
  • Paperback, 138 bladzijden
  • In het Nederlands geschreven
  • 1e druk, 2005
  • Uitgeverij: Karakter Uitgevers BV
  • ISBN 13: 9789061129820
€ 12,50

Levering via bol.com

Beschrijving Ken je eigen hoofdmenu: Workshop

In Ken je eigen hoofdmenu: workshop neemt Patty Harpenau haar lezer mee naar de volgende stap. Zoals het eerste boek de training beschrijft, gaat de lezer in dit werkboek samen met haar cliƫnten door naar de workshop en wordt deelnemer, samen met zeven anderen. In het werkboek staan de stappen om je eigen 'eetplan' te schrijven. De menu's van de andere deelnemers geven een goed voorbeeld. Vervolgens gaat de lezer met de methode aan de slag om de code te ontrafelen waarom hij zo zij eet op een bepaalde plek of tijd. Als de lezer deze code kraakt dan komt er het besef dat het gewicht kennelijk ergens voor heeft gediend. De laatste stap is dat de lezer dan gaat leren om het gedrag te veranderen en een goed positief alternatief te vinden voor het eetgedrag.

Gerelateerde boeken:

Book of Tapas Book of Tapas

Een kookboek vol heerlijke tapas. Geschreven door Simone Ortega, bekend van 1080 recepten.


Lees verder
Kook ze! Traag Kook ze! Traag

Wachten zullen we met de 5e editie van Kook Ze, met als onderwerp Traag.


Lees verder
Mastering The Art of French Cooking Mastering The Art of French Cooking

Het boek van Julia Child waarin ze haar jaren in Frankrijk culinair beschrijft. Altijd een bestseller, zelfs nu nog.


Lees verder

Bladeren op onderwerp:

Recensies

Van dit kookboek is nog geen recensie beschikbaar.

Schrijf zelf een recensie.

Eigenschappen

  • Auteur: P. Harpenau
  • ISBN 13: 9789061129820
  • Gewicht: 212 gram
  • Afmeting: 15 x 140 x 216 mm