Je winkelwagen is leeg
winkelwagen
logo kookboeken shop
  • Snelle bezorging
  • Lage verzendkosten
  • Bestellingen lopen via bol.com

Onderwerpen: Vlees | Vis | Groenten | Biologisch | Vegetarisch | Klassiekers | Gastronomie | Naslagwerk | Specialistisch

Je bent hier: home > Eten en drinken algemeen > Dieetboeken > A. m. Reuzenaar > Eet je fit

Eet je fit

meer energie door gezonde voeding

  • Auteur: A. m. Reuzenaar
  • Paperback, 159 bladzijden
  • In het Nederlands geschreven
  • 4e druk, 2006
  • Uitgeverij: Kosmos Uitgevers
  • ISBN 13: 9789021584232
€ 16,50

Levering via bol.com

Beschrijving Eet je fit

Gezond eten en toch lekker - dát is het uitgangspunt van dit boek. De gerechten zijn niet alleen verrassend goed van smaak en gevarieerd, maar u zult zich met dit voedingspatroon ook een stuk vitaler voelen. De hier geadviseerde voeding zit boordevol vitaminen, mineralen en andere bouwstoffen die zo belangrijk zijn voor het goed functioneren van het lichaam. Er wordt hoofdzakelijk gebruik gemaakt van zuivere, onbewerkte producten, waardoor de smaak van de gerechten heel puur is. Omdat suiker en kunstmatige toevoegingen de balans in het lichaam kunnen verstoren, worden ze zoveel mogelijk vermeden.Naast meer dan 300 recepten bevat het boek heldere informatie over het hoe en waarom van gezonde voeding. Er zijn gerichte voedingsadviezen opgenomen voor aandoeningen als hart- en vaatziekten, artrose, overgewicht en migraine. Ook kunt u in het vitaminen- en mineralenoverzicht in één oogopslag zien welke voedingsmiddelen op het menu moeten worden gezet om extra vitaminen of mineralen binnen te krijgen. Kortom, een onmisbaar boek voor die mensen die zelf actief invloed willen uitoefenen op hun gezondheid.

Gerelateerde boeken:

Kook ze! Vreemd Kook ze! Vreemd

Kook ze! Vreemd is voor wie culinair vreemdgaan alledaagse kost is.


Lees verder
Quay Quay

From the culinary genius Peter Gilmore, one of the top 50 chefs in the world, comes this much anticipated book.


Lees verder
Noma Noma

Noma biedt een exclusief inzicht in de gerechten, de filosofie en de creativiteit van Rene Redzepi.


Lees verder

Bladeren op onderwerp:

Recensies

Van dit kookboek is nog geen recensie beschikbaar.

Schrijf zelf een recensie.

Eigenschappen

  • Auteur: A. m. Reuzenaar
  • ISBN 13: 9789021584232
  • Gewicht: 345 gram
  • Afmeting: 13 x 151 x 230 mm